Uppgradering av dräkter, joggingoverallen etc

Tja alla,

Det är många som tävlar i alltför tighta dräkter, några som växt ur joggingoverallen och som vi sa för ett år sedan: när vi växt ur den tar vi ställning till defileringsoverallen... Jag känner att det är på sin plats att gå igenom dessa praktiska grejer i början på nästa termin. Känns det bra?

/Scarlett

Vi gjorde en RIKTIGT bra tävling idag också!

Jag lyckades plåta av detaljpoängen från domarna och när man kollar på poängen så visar det sig att vi kom 2a på matta :-) Av nån skum anledning strulade hoppet rejält, men det kan hända även den bästa: Carro rapporterar via SMS från Idas tävling att de också missade finalen efter tre fall - av tjejer som är stensäkra ;-)

Kolla resultaten här >>

Något ni undrar över? Jag har lagt upp en FAQ med frågor jag fått under dagen. Hojta till om du undrar över något så svarar jag!

Kolla filmerna här >>

Kram,

Scarlett

Tävling imorrn!

Vi ses vid spelaringången i Bollmorahallen 8.15. Endast gymnaster och tränare går in där, så vi finns på plats och slussar in tjejerna.

Kom ihåg:

* Blå dräkt, vita tights - inga skor

* Inga örhängen inget nagellack

* Vi defilerar i dräkt och tights för alla har inte joggingoverallen

* Joggingoverallen - eller liknande för er som inte har överdragskläder - så vi håller oss varma mellan förträning och tävling

* Borstat hår - för er som inte lyckas fixa 2 inbakade flätor på egen hand

* Hårsnoddar och hårspray för er som inte flätar hemma

* Frukt och vatten - låt tjejerna ta den med till omklädningsrummet så slipper de leta reda på er mellan förträning och tävling

* Förhinder? Meddela snarast via sms 0706272726 - det kan påverka leden!

Övrigt?

Ses imorrn!

HGF Stuvar om

Tja alla,

Det kändes som om de flesta fick svar på sina frågor på föräldramötet igår och jag tänkte att alla ska få ta del av det mail jag skickade ut till de föräldrar vars tjejer kommer att starta nya FT01 och FT02:

Tja alla,

HGF har genomgått en omorganisation. Den handlar bland annat om att definiera nivåerna inom grupperna och synka det med de krav som svenska gymnastikförbundets har i de olika tävlingarna. Det handlar också om ett förtydligande för gymnaster och föräldrar om vilken nivå vi vill träna och tävla på.

Vi vill också ta hänsyn till de gymnaster som "står och stampar" och de gymnaster som saknar ett steg för att komma vidare. Därför går vi just nu igenom nivåerna inom alla grupper. För att utnyttja hallar och tränare på ett mer effektivt sätt finns ett förslag på hur vi ska kunna tillgodose kraven från våra befintliga gymnaster samtidigt som vi vill kunna erbjuda ALLA gymnaster möjligheten att träna och tävla.

Inom förberedande tävlingsgymnastiken har HGF jobbat med FT1, FT2 och FT3 baserat på antal träningsdagar i veckan. Istället vill vi arbeta med MINI (7-11år), som blir ett mellansteg mellan FT (6-10 år) och före UT/RM/SM (10år+). Behöver ni mer detaljerad information om de olika stegen så hojta till!

Fokus för MINI kommer att vara på att förbereda tjejerna på kraven inför UT/RM/SM tävlingarna - och för att mappa in de tjejer vi har nu har vi valt att låta befintliga FT1, FT2 och FT3 träna samtidigt i samma hall under benämningen MINI från och med VT2010.

De gymnaster som inte tränar i MINI kunskapsindelas och åldersindelas och bilda de nya FT grupperna som döps efter året man är född, dvs FT01, FT02 etc. Det betyder att vi just nu är ute och kollar igenom ALLA gymnaster så att vi kan erbjuda rätt utmaningar till rätt gymnaster.

Jag har filmat och funderat och filmat och funderat under den här terminen för att få en uppfattning om var vi ligger, var vi vill ligga och var jag måste bestämma mig för att lägga ribban. Jag har beslutat mig för att flytta fem 2001or och fem 2002or till FT01 respektive FT02. För de tio gymnaster som byter grupp så erbjuder jag mig att hänga med i den nya gruppen tills de känner sig bekväma. Dessutom har de ju med sig fyra befintliga polare från gruppen :-)

Du får det här mailet för att din gymnast är en av tio berörda och jag känner att jag vill snacka med er om mina och föreningens tankegångar innan allt är ristat i sten - så kom med input, frågor, funderingar - allt möjligt!

Kram Scarlett

Nå, och allt är fortfarande inte ristat i sten ;-) Som jag nämnde på mötet så är detta en två-stegs-raket där vi försöker ta hänsyn till hur vi ser ut nu - vart vi vill - och hur vi på ett smidigt sätt når det till nästa höst. Ungefär. Och jag tänker vara j-ligt flexibel ;-)

Här finns en powerpoint som beskriver det jag ritade upp på föräldramötet.

Kram,

Sarlett

Pepparkakor!

Hej ALLA!
Nu har pepparkakorna kommit och några fick med sig dem hem redan idag efter träningen! Underbart!

Men tar med mig resten till träningen/mötet på torsdag så vet ni vart de finns =) Om jag inte ätit upp dem innan ;-)

Ta hand om er så ses vi där, Jennifer

Antal träningstillfällen/vecka

Det blev varierade svar på undersökningen och eftersom den är anonym så vet jag inte vem som svarat vad. Jag skulle vilja att ni som deltagit i undersökningen mailar mig era svar, så ska jag se hur jag kan ta hänsyn till era önskemål inför nästa termin!

/Scarlett

Nu har det kört ihop sig lite :-/

Föräldramötet
Tyvärr ska jag på begravning i Köpenhamn nästa vecka och hinner då inte hem till varken tisdagsträningen eller föräldramötet. Jag har fullt förtroende för att Ida filar på detaljerna inför tävlingen - men det betyder att vi måste skjuta upp mötet IGEN! Planen är att vara i Stockholm på torsdag eftermiddag igen - så vad tror ni om att köra mötet i omklädningsrummet i Kungis på torsdag istället? Jennifer - funkar gemensam pepparkaksutdelning då?

Tävlingen
Ida har en krock med egen tävling så hon hänger tyvärr inte med på Tyresö Trupp Cup :-/ Det betyder att jag behöver ett par av er föräldrar som hjälper mig från start till mål - med allt från flätningar till att hålla koll tjejerna medan jag är med på ledarsamlingar och sånt sär administrativt... Några frivilliga flätare/ida-vikarier?

Kram,

Scarlett

Pepparkakor

Kanslit är fyllt av pepparkakor nu och jag funderar på att köra över våra lådor till mitt garage så kan ni komma förbi och plocka upp allteftersom? Det blir besvärligt för mig att köra runt på 68 lådor på träningarna framöver...? Och jag tänkte att det kanske är svårt att passa öppettiderna på kanslit?

Vad tycker ni?

Jag sticker en sväng till Skåne imorrn vid lunch och kommer tillbaka till tisdagsträningen, men jag hinner hämta lådorna innan jag drar så får ni plocka ut era hos Sigge from imorrn kväll ;-)

Kram

Skorna har landat!

Ni som har beställt skor - ta med jämna pengar (240.-) - så får ni dem vid nästa träningstillfälle! Räkningen har också kommit - så ni som redan har plockat ut skor får gärna ta med cash också ;-)

/Scarlett

Uppgift till nästa träning

Leta upp sig själv på filmerna och skriva ner två saker man kommer på man kan göra bättre på respektive redskap; matta, plint och trampett. På nästa träning tar ni med lapparna och så filar vi på det vi behöver fila på inför tävlingen!

/Scarlett

Föräldramötet

Med hänsyn till att tävlingsdagen blev flyttad så föreslår jag att vi flyttar mötet till TISDAG den 24e istället? Vi kör gemensam träning med hela gruppen och skulle kunna ses under uppvärmningen i omklädningsrummet kl17.00.

Hur funkar det för er? (svara i den NYA undersökningen ;-) till höger)

Inför nästa termin

Det är inte HELT ristat i sten ännu, men jag tänkte ändå dela med mig när jag har infon. Här finns en kravprofil för vad man ska träna och tävla på under nästa termin.

Har ni synpunkter/frågor - maila mig!

Nytt datum för tyresö trupp cup

Jag satsade hårt på att få vara med i nybörjargänget - men tävlingsledarna kom på oss och flyttade upp oss en klass. Efter samtal med ledningen kom vi överens om att det är sjysstast mot alla - vi tävlar i samma ålder mot tjejer som har lika mycket erfarenhet som vi - så vi tävlar på söndagen istället för lördagen :-/

Hålltider:

Samling 8.15 vid gymnastingången (som är på sidan av byggnaden)

Ledarsamling 8.30

Förträning 8.45-9.30

Defilering 9.40

Tävlingstart 9.50

Tävlingsslut 11.40

Prisudelning 11.50

Ni som redan nu vet att det krockar med något annat - maila mig så jag vet inför planeringen av vilka gymnaster som ska köra de olika varven!

Kram,

Scarlett

Mer Juluppvisning

Ok ni fattar ju att jag inte blev särskilt taggad av temat med High School Musical men efter ett tre-timmars-möte med några utvalda ledare idag har jag fattat hur kul det kan bli :-) Utan ACDC.. haha

Istället för att fokusera på att köra sina vanliga varv i sina vanliga grupper kommer vi att göra ett par massnummer på hopp och matta – och däremellan fortsätter vi att tänka globalt: övningar vi fixar istället före vem som fixar vad i respektive grupp. Så nytt koncept redan vid juluppvisningen!

Jag går igenom detaljerna på söndag - och tro mig, brinner jag blir det bra :-)

Vill och kan vi är vi med på MUMRICKEN - och alla är med på den här slutdansen - så lär er stegen!!

Informationsspridning och diskussion

Tja alla,

Nu har jag mer kött på benen vad gäller omorganisationen och jag måste säga att jag själv är riktigt nöjd över att få ha varit med och påverka så mycket :-)

Jag har tidigare briefat några av er- men nu kör vi fullt ut med ett föräldramöte där jag känner att det är viktigt att förankra mina och föreningens tankebanor med era.

Så, med tight kalender tar jag mig friheten att föreslå ett datum för möte söndagen den 29/11. Vi kör mötet under uppvärmningen på träningen dagen efter TTC. Hoppas det funkar för de flesta...

Här finns Agenda. Kom med input!

Fyll även gärna i undersökningen om antal träningstillfällen. Vi ledare känner att vi har ett hum men nu får ni föräldrar bekräfta eller dementera behovet!

Kram,

Scarlett

Juluppvisning 11 dec

Terminen börjar gå mot sitt slut och det är snart dags för juluppvisning.

Fredag den 11 dec i Storängshallen 19.00-20.30

Förträning: 16:30-18:30

Insläpp: 18:30

Uppvisning: 19.00 till ca 20:30

Temat för i år kommer att vara High School Musical och mer detaljerad information kommer under nästa vecka.

Föräldragruppen

Fixar ni 1-2 redskapsgubbar, priser till korgar, andra frivilliga krafter till tex biljettförs, musikansvar, dörrvakt...?

Kram,

Scarlett

Veckospam från Scarlett

Träningsplanering

Den här veckan fokuserar vi på att bygga styrka i armar och axlar. Vi kör mycket styrkeövningar både under uppvärmningen och under träningen och tjejerna är påtagligt trötta efter träningarna vilket är bra – då händer det ju nåt!

Vi har bra flyt i volterna på både trampett och satsbräda – så jag lade till lite handvolt och flickisar idag. Ombyte förnöjer – och bygger styrka :-)

Huddingehallen B

På lördag mellan 15-18 har vi tillgång till Huddingehallen B. Beroende på vilka aktiviteter som pågår i A-hallen så får vi se om det blir tumbling och/eller airtrack – se det som ett bra tillfälle till extraträning om ni kan hänga på – om inte finns det fler tillfällen längre fram! Jag ser gärna att några föräldrar hänger på och hjälper till så signa upp om du kommer så vi vet hur många vi blir. Jag räknar med att inte ALLA pallar 3 timmar så den sista timmen har jag lånat ut till Mymsan och hennes synskadade gymnaster. Vill man hänga kvar är det dock ok J

Omorganisation i föreningen

Jag briefade några föräldrar idag lite kort om vad som händer i föreningen just nu. Bland annat pågår en omorganisation som ska medföra att vi kan ta emot fler gymnaster samtidigt som vi ska kunna uppmuntra och utmana de gymnaster vi redan har. Det förslag som ligger idag är baserat på åldersindelning med intern kunskapstrappa och jag själv och övriga FT-tränare skissar på ett förslag som funkar både för våra befintliga FT-tjejer och framtida gymnaster.

Jag skulle gärna vilja ventilera tankegångarna med er – så jag skulle vilja boka ett nytt föräldramöte före terminsavslutningen så jag hinner få med er input också!

Återkommer med mer information!

Kram,

Scarlett

Pepparkaksförsäljning - Påminnelse!

Nu är det deadline-veckan för beställning av pepparkakorna, som levereras from nästa vecka. Ungefär halva gänget har beställt - så här kommer en uppmaning till den andra halvan!

Jämna pengar för smidighetens skull :-)

Vi ses!

Idag kör vi på som vanligt igen!

Idag får vi besök av några YF tjejer. Jag tänkte köra på som vanligt enligt vår träningsplanering så de får helt enkelt hänga på :-)

Passar också på att påminna om pepparkaksbeställningarna - ta gärna med jämna pengar så slipper jag mecka med växel!

kram,

Scarlett

Inställd träning idag torsdag 5 nov

Jag måste tyvärr ställa in dagens träning - så vi ses på söndag istället!

/Scarlett