fredag 17 april 2009

Nu är det dags!

Vi fick inte till extraträning – men jag känner mig helt ok med att vi kör på som vi tänkt ☺

Här kommer lite förtydliganden och komihåg grejer inför imorgon:
* Samling 13.00 huvudentrén Botkyrkahallen, Hallunda
* Tillsammans hittar vi vårt tilldelade omklädningsrum
* Två inbakade flätor (för er som inte kan – vi fixar mellan uppvärmning och defilering)
* Blå dräkt, vita tights, barfota, inga smycken!
* Uppvärmning 13:30
* Förträning fristående 14:06
* Förträning matta 14:21
* Förträning hopp 14:33


Fruktpaus, matsäck (Frukt, vattenflaska och matsäck (eller något tyngre än ett äpple) det blir en ganska lång dag!)

* Defilering 14:50
* Tävling fristående 15:07
* Tävling matta/hopp 15:52
* Handståendetävling 16:30
* Prisutdelning 17:00

Frågor eller problem? Ring mig på 0706272726

/Scarlett

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar