Själv tränade jag barfota som mest sex dagar i veckan 3-4 timmar varje tillfälle i samma hall och hade aldrig problem med fötterna. Handlederna var det dock värre med...
Så - skor eller inte -> det är upp till er föräldrar!
/Scarlett
fredag 23 oktober 2009
Gymnastikskor eller inte?
Det är inget krav att köpa gymnastikskorna - som är menade att ha under träningen på redskapen. Under förra året klagade en del tjejer på ont i fötterna och skor KAN vara en lösning. Det fins olika teorier om skor eller ej, men det senaste jag hört är att om man kör på samma sätt hela tiden får man inte ont i fötterna - byter man underlag, med/utan skor, barfota eller inte, så finns risk att man får ont. Det är kontinuiteten som gör att man inte får ont, dvs samma sätt varje gång: samma hall med samma underlag (vilket vi tyvärr inte kan erbjuda just nu), alltid barfota eller alltid med skor.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inlägg
Har ingen kommentar ang skorna mer än att Emma K verkar vara nöjd med sina skor Det jag undrar över är om det är träning som vanligt under höstlovet eller ingen träning??
SvaraRaderaMvh Ann-Sofie
Det är träning som vanligt under höstlovet - för de som inte åker bort :-)
SvaraRaderaHej!
SvaraRaderaTar ni upp beställningar av skorna på träningen?
/Owe
Ja, jag kan komplettera beställningen vi gjorde i torsdags - om ni provade skor då för jag har inga fler provskor :-/
SvaraRadera